【佳學(xué)基因檢測】夢的解析，如何操控做夢的內(nèi)容

做夢內(nèi)容的基因解碼:

盡管睡眠通常被視為一種與外界環(huán)境隔絕的狀態(tài)，但數(shù)百年來，人們一直報告感官刺激能夠影響夢境的現(xiàn)象。對此現(xiàn)象的夢境基因解碼不僅能深入揭示夢境的生成與功能機(jī)制，還能幫助理解促進(jìn)睡眠連續(xù)性的因素以及意識覺醒的過程。此外，利用感官刺激進(jìn)行夢境調(diào)控（即夢境工程）可能為夢境相關(guān)障礙患者帶來潛在益處。

夢境基因解碼遵循 PRISMA 標(biāo)準(zhǔn)，對感官刺激對睡眠思維影響的現(xiàn)有證據(jù)進(jìn)行了系統(tǒng)綜述。最終納入 51 篇相關(guān)基因解碼，其中 21 篇夢境基因解碼聽覺刺激，10 篇關(guān)注體感刺激，8 篇探討嗅覺刺激，4 篇涉及視覺刺激，2 篇夢境基因解碼前庭刺激，1 篇涉及多模態(tài)刺激。此外，還有 9 篇基因解碼夢境基因解碼了條件性聯(lián)想刺激，其中 6 篇聚焦于目標(biāo)記憶再激活策略，3 篇夢境基因解碼目標(biāo)清醒再激活方案。夢境基因解碼結(jié)果顯示，感官刺激引發(fā)夢境變化的報告頻率范圍從 0% 到約 80% 不等，這可能反映了各夢境基因解碼在定義和方法學(xué)上的較大異質(zhì)性。

佳學(xué)基因檢測的分析表明，目前對刺激誘導(dǎo)夢境變化的機(jī)制、功能及其神經(jīng)生理相關(guān)性仍缺乏全面認(rèn)識。要在該領(lǐng)域取得實(shí)質(zhì)性突破，需要對夢境基因解碼范式進(jìn)行變革，以推動更深入的探索。

《夢的解析，如何操控做夢的內(nèi)容》關(guān)鍵詞

睡眠,夢境,意識,感官刺激,感官處理,整合,調(diào)控

佳學(xué)基因檢測為什么要夢境基因解碼夢的內(nèi)容及形成機(jī)制？

根據(jù)《人的基因序列變化與與疾病表征》，夢境是人類睡眠中自發(fā)產(chǎn)生的意識體驗(yàn)。自人類誕生以來便激發(fā)了無盡的好奇心。盡管夢境是日常（更準(zhǔn)確地說是夜間）體驗(yàn)的重要組成部分，佳學(xué)基因檢測對其本質(zhì)的理解仍然有限。長期以來，夢境被認(rèn)為僅發(fā)生于快速眼動（REM）睡眠階段，但如今佳學(xué)基因檢測已清楚認(rèn)識到，從簡單的抽象思維到復(fù)雜的電影般敘事，各種有意識的主觀體驗(yàn)貫穿整個睡眠過程。對多個夜晚和不同睡眠階段的大規(guī)模夢境基因解碼表明，超過 70% 的睡眠覺醒者報告曾有夢境體驗(yàn)；然而，在多達(dá) 40% 的情況下，個體可能無法回憶起任何具體內(nèi)容。因此，若人類一生約三分之一的時間處于睡眠狀態(tài)，那么至少五分之一的時間可能用于做夢。

這一估計(jì)足以引起科學(xué)界對夢境神經(jīng)生理學(xué)的興趣，但這絕非唯一的夢境基因解碼動機(jī)。夢境的發(fā)生及內(nèi)容與個體的身心健康密切相關(guān)。夢境頻率或內(nèi)容的變化常見于多種睡眠障礙，如失眠、異睡癥，以及創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）、焦慮癥、發(fā)作性睡病或帕金森病等精神和神經(jīng)系統(tǒng)疾病。然而，由于夢境的高度主觀性及個體間、個體內(nèi)差異的顯著性，使得對其進(jìn)行客觀、可重復(fù)的夢境基因解碼面臨極大挑戰(zhàn)。

這些因素促使科學(xué)界探索可以系統(tǒng)性調(diào)控夢境體驗(yàn)特征的方法。所謂的“夢境工程”策略不僅能促進(jìn)基礎(chǔ)夢境基因解碼，也具有重要的臨床應(yīng)用價值。例如，通過直接操控夢境特征，夢境基因解碼者可實(shí)證分析夢境的生物學(xué)功能，甚至可能減輕病理性夢境改變。盡管已有多種夢境工程手段經(jīng)過科學(xué)測試，包括睡前體驗(yàn)操控、感官刺激或腦刺激等方法，但它們的具體生理和現(xiàn)象學(xué)效應(yīng)仍然知之甚少。

在現(xiàn)有夢境工程策略中，感官刺激技術(shù)展現(xiàn)出獨(dú)特的夢境基因解碼前景。盡管睡眠通常伴隨一定程度的外部感官脫節(jié)，但由感官知覺誘導(dǎo)的夢境變化早已被記錄，并自古以來便受到哲學(xué)家、藝術(shù)家和科學(xué)家的關(guān)注。然而，對于刺激依賴性夢境變化（SDDC，即由外部刺激引起的夢境特征變化）的潛在機(jī)制及功能意義仍未達(dá)成共識。深入理解外部刺激如何影響夢境，不僅能揭示睡眠連續(xù)性在外界干擾下的生理調(diào)控機(jī)制，還可能為不同意識狀態(tài)下感知覺醒的功能基礎(chǔ)提供新見解。

基于此，夢境基因解碼旨在總結(jié)并評估實(shí)驗(yàn)性感官刺激在睡眠期間對持續(xù)心理活動的影響。佳學(xué)基因檢測回顧了 刺激依賴性夢境變化（SDDC）的相關(guān)夢境基因解碼成果，并分析了感官刺激在夢境工程中的可行性與有效性，同時評估了所有發(fā)現(xiàn)的潛在方法學(xué)及統(tǒng)計(jì)學(xué)局限性。最后，佳學(xué)基因檢測探討了未解的問題，并提出未來夢境基因解碼的方向。

刺激依賴性夢境變化（SDDC）的證據(jù)

大多數(shù)回顧性夢境基因解碼主要關(guān)注特定類型的 SDDC，但僅有少量夢境基因解碼明確描述了 刺激依賴性夢境變化（SDDC）的定義和識別標(biāo)準(zhǔn)?；谶@一情況，佳學(xué)基因檢測將 刺激依賴性夢境變化（SDDC）歸為兩個主要類別：

• 合并（Incorporation）：指刺激作為可識別元素滲透到夢境內(nèi)容中的所有情況，即夢境中出現(xiàn)與刺激具有某種重疊特征的新元素。

• 調(diào)節(jié)（Modulation）：涵蓋所有受刺激影響但無法僅通過刺激的內(nèi)在屬性來解釋的夢境變化，例如夢境的情緒價值或夢境人物數(shù)量的變化。

在可能的情況下，佳學(xué)基因檢測依據(jù)夢境基因解碼作者提供的更精細(xì)分類或夢境內(nèi)容的詳細(xì)信息，對合并類別進(jìn)行進(jìn)一步區(qū)分：

• 直接合并（Direct Incorporation）：指刺激以原始形式被整合，例如，閃光在夢中被呈現(xiàn)為光。

• 間接合并（Indirect Incorporation）：指刺激以轉(zhuǎn)換的方式被整合，例如，通過語義或助記聯(lián)想，白噪聲可能被整合為海浪的聲音或海洋的視覺意象（見圖 4）。

若無進(jìn)一步分類依據(jù)，則沿用夢境基因解碼作者在相關(guān)出版物中的原始術(shù)語。

聽覺刺激

聽覺刺激自 20 世紀(jì) 60 年代起便被應(yīng)用，并且至今仍然是最常見的干預(yù)手段。在本綜述涵蓋的夢境基因解碼中，超過三分之一涉及聽覺刺激（N = 21，占比約 41%）。這些夢境基因解碼可大致分為兩類：

1. 語義相關(guān)聲音（如單詞或可識別的聲音，占 52%）

2. 非語義刺激（如純音或白噪聲，占 48%）

其中，一項(xiàng)夢境基因解碼同時使用了聽覺與軀體感覺刺激，其軀體感覺刺激部分在相關(guān)章節(jié)描述；另一項(xiàng)夢境基因解碼使用了多模態(tài)刺激（聽覺和視覺），由于其方法與單模態(tài)聽覺刺激夢境基因解碼相近，因此在本節(jié)進(jìn)行描述。

語義刺激

夢境基因解碼表明，言語刺激（如單詞或短語）、非言語聲音（如交通噪音）等聽覺輸入可以影響夢境內(nèi)容。例如，Tilley、Luke 和 Boehle使用主題相關(guān)單詞作為刺激，發(fā)現(xiàn) 1/3 的夢境報告包含“表征關(guān)系”，且 REM 期報告（8/18）高于 N2 期報告（2/12）。另一項(xiàng)夢境基因解碼在白天小睡時于入睡后立即播放特定單詞，結(jié)果六名受試者均報告在夢中“看見”了該提示詞。

此外，Bruck 和 Horasan夢境基因解碼了火警聲對睡眠的影響，發(fā)現(xiàn) 17% 的夢境報告整合了該聲音。而 Strauch夢境基因解碼發(fā)現(xiàn)，哭泣聲較其他中性聲音（如噴氣式飛機(jī)的聲音）更容易被夢境整合。

夢境基因解碼還發(fā)現(xiàn)，語音刺激的來源會影響夢境內(nèi)容。例如，Castaldo 等發(fā)現(xiàn)，當(dāng)受試者聽到自己聲音的錄音時，夢境主角表現(xiàn)得更活躍、自信，而當(dāng)聲音來源為陌生人時，主角則更為被動。此外，Bloxham 和 Durrant夢境基因解碼發(fā)現(xiàn)，聽到陌生語言（德語）刺激的受試者，其夢境通常被評為更陌生，可能反映了一種調(diào)節(jié)效應(yīng)。

非語義刺激

非語義聽覺刺激包括純音（800–1000 Hz）、鈴聲和白噪聲等。一項(xiàng)夢境基因解碼比較了不同類型的刺激方式，發(fā)現(xiàn)聽覺刺激的夢境整合率（9%）低于視覺刺激（23%）和體感刺激（42%）。

多個夢境基因解碼探討了聽覺刺激誘發(fā)的喚醒方式對夢境內(nèi)容的影響。例如，Shapiro 等夢境基因解碼發(fā)現(xiàn)，逐漸增強(qiáng)的聽覺刺激比突然覺醒更容易觸發(fā)夢境報告。此外，Bradley 和 Meddis夢境基因解碼發(fā)現(xiàn)，與更高的聽覺喚醒閾值相關(guān)的夢境報告更可能包含刺激整合（43%）。

在 Burton 等的實(shí)驗(yàn)中，50.8% 的 REM 期夢境報告和 37% 的 N2 期夢境報告包含了刺激整合現(xiàn)象。有趣的是，出現(xiàn)刺激整合的試驗(yàn)，其生理反應(yīng)較無整合的試驗(yàn)更低，表明夢境可能部分抑制了外界刺激的干擾。

Conduit 等夢境基因解碼了夢境與眼球運(yùn)動的關(guān)系，并發(fā)現(xiàn) REM 期的夢境報告中視覺意象數(shù)量較高，同時刺激直接整合的比例也較高。例如，在多模態(tài)實(shí)驗(yàn)中，33% 的 REM 期報告整合了刺激，而 N2 期僅為 12.5%。

體感刺激

約 20%（共十項(xiàng)）的夢境基因解碼涉及軀體感覺刺激，其中六項(xiàng)關(guān)注痛覺，一項(xiàng)夢境基因解碼探討了熱感知，其余三項(xiàng)則聚焦于機(jī)械感知。由于不同夢境基因解碼采用的刺激方法存在較大差異，僅 Nielsen 等人的三項(xiàng)夢境基因解碼使用了可比的刺激方式和方法。他們在 REM 睡眠期間通過充氣血壓袖帶對肢體進(jìn)行刺激。其中，第一項(xiàng)夢境基因解碼的結(jié)果表明，接受刺激后的夢境報告比未受刺激的夢境更頻繁地提及壓力袖帶及腿部感覺，且超過 80% 的報告包含直接融入的實(shí)例。另一項(xiàng)夢境基因解碼則在血壓袖帶充氣至痛閾值時施加刺激，夢境基因解碼發(fā)現(xiàn)，在 42 份刺激后夢境報告中，有近三分之一（13 例）呈現(xiàn)疼痛融入，其中 11 例明確提及腿部疼痛，2 例以變形的方式反映疼痛。此外，涉及疼痛融入的夢境通常伴隨著強(qiáng)烈的負(fù)面情緒。值得注意的是，夢境中的疼痛通常被描述為比清醒時的實(shí)際疼痛更為劇烈，這一現(xiàn)象在歷史上也曾被多次記錄。本系列的最后一項(xiàng)夢境基因解碼考察了壓力刺激對體操運(yùn)動員與非體操運(yùn)動員夢境活動的影響。夢境基因解碼發(fā)現(xiàn)，刺激后報告的夢境中，近半數(shù)包含了刺激融入。然而，非體操運(yùn)動員比體操運(yùn)動員在夢境中更頻繁地提及該刺激。此外，夢境基因解碼表明，刺激與夢境情節(jié)中涉及的角色數(shù)量較少相關(guān)，這種效應(yīng)主要由體操運(yùn)動員組所驅(qū)動。

另有五項(xiàng)夢境基因解碼采用不同類型的體感刺激以誘發(fā)疼痛，從而評估傷害性刺激對睡眠與夢境的影響。Dement 和 Wolpert 通過向身體暴露的不同部位噴灑冷水，發(fā)現(xiàn)隨后的夢境報告中，高達(dá) 42% 的案例包含了刺激的痕跡。Koulack 通過在不同刺激強(qiáng)度和喚醒時間點(diǎn)向參與者手腕施加電脈沖，夢境基因解碼其影響。結(jié)果顯示，在 REM 檢測后不久進(jìn)行刺激比在 REM 后期或 NREM 睡眠期間施加刺激更能有效改變夢境體驗(yàn)。總體而言，相較于對照試驗(yàn)，刺激試驗(yàn)中刺激融入的頻率更高。此外，與 NREM 或?qū)φ赵囼?yàn)相比，REM 期刺激后夢境內(nèi)容中與軀體感覺知覺相關(guān)的某些特征（如“身體中心性”和“身體活動”）更為顯著。值得注意的是，夢境基因解碼還對腦電圖信號進(jìn)行了分析，比較了包含 alpha 活動的試驗(yàn)與不包含 alpha 活動的試驗(yàn)，結(jié)果顯示，所謂的“alpha 夢”比未呈現(xiàn) alpha 活動的夢境具有更高的整合度。

下文描述的三項(xiàng)夢境基因解碼主要聚焦于探索睡眠期間傷害性刺激的生理效應(yīng)，夢境的影響評估只是次要目標(biāo)。在第一項(xiàng)夢境基因解碼中，夢境基因解碼者通過高滲肌肉注射評估整個覺醒-睡眠周期的傷害性閾值。九名參與者中有五名報告在睡眠期間感受到疼痛，兩名在夢境體驗(yàn)中提及了疼痛。在第二項(xiàng)夢境基因解碼中，夢境基因解碼者在夜間施加輻射熱激光脈沖。結(jié)果顯示，只有 40% 的參與者能夠回憶起任何清醒體驗(yàn)，且無人報告夢境中出現(xiàn)體感或疼痛融入。第三項(xiàng)夢境基因解碼則在 N2 和 REM 睡眠階段呈現(xiàn)厭惡刺激，包括非條件刺激（輕度電擊）和提示性刺激（負(fù)面條件中性聽覺刺激）。與未受刺激的基線夜晚相比，實(shí)驗(yàn)夜晚后自我報告的夢境情緒整體偏向更高的負(fù)價評級。值得注意的是，這三項(xiàng)夢境基因解碼均在早晨醒來后才收集夢境報告，相較于刺激發(fā)生的時間，這一時間間隔可能較長，進(jìn)而影響結(jié)果的明確性。

在佳學(xué)基因檢測基因解碼分析的夢境基因解碼中，唯一一項(xiàng)關(guān)注溫度感知的夢境基因解碼探討了室溫如何影響夢境中情緒內(nèi)容的類型與強(qiáng)度。結(jié)果顯示，較高溫度下的夢境情緒強(qiáng)度顯著降低（反之亦然）。此外，在較高溫度環(huán)境中，不愉快的感覺相對較少，而愉快夢境的出現(xiàn)頻率更高。

本節(jié)的最后一項(xiàng)夢境基因解碼重點(diǎn)關(guān)注清醒夢，同時也涵蓋了一般夢境體驗(yàn)的數(shù)據(jù)。Paul 等人在 REM 睡眠期間施加視覺（詳見相關(guān)部分）或振動觸覺刺激。夢境基因解碼結(jié)果表明，在食指上施加振動后，43% 的報告被認(rèn)定為包含自我評價的結(jié)合，而在手腕或腳踝上施加振動后，這一比例上升至 48%。

嗅覺刺激

在所選夢境基因解碼中，有 8 篇（約 16%）探討了嗅覺刺激。由于嗅覺信息繞過腦干和丘腦中樞，其處理方式不同于其他感覺刺激。因此，純氣味或輕度三叉神經(jīng)刺激的氣味不會引發(fā)覺醒或 K 復(fù)合體增加，反而可能促進(jìn)慢波睡眠和睡眠紡錘波活動。此外，嗅球到初級嗅覺皮層的直接解剖投射與杏仁核和海馬相連，而這兩個腦區(qū)已知在情緒和記憶處理中發(fā)揮重要作用?；谶@一神經(jīng)機(jī)制，大多數(shù)夢境基因解碼探討了不同氣味特性（如愉悅度）對夢境情緒的影響。

Trotter、Dallas 和 Verdone 在 REM 睡眠期間呈現(xiàn)令人愉悅或不愉快的氣味。他們發(fā)現(xiàn)，夢境報告的總體情緒基調(diào)在所有試驗(yàn)中相似，表明夢境情緒未受到氣味愉悅度的影響。此外，27% 的愉悅氣味試驗(yàn)和 11% 的不愉快氣味試驗(yàn)觀察到了刺激整合。隨后，Schredl 等人在 REM 睡眠期間重復(fù)了類似實(shí)驗(yàn)，使用了一種愉悅氣味和一種不愉快氣味。結(jié)果顯示，夢境情緒基調(diào)受氣味愉悅度影響，愉悅氣味試驗(yàn)的評分反而比不愉快氣味和對照試驗(yàn)更負(fù)面，且未觀察到直接的氣味整合。

Okabe 等人進(jìn)一步探討了氣味愉悅度的影響，并通過群體水平的設(shè)計(jì)考慮了個體氣味偏好的差異。結(jié)果顯示，喜歡該氣味的參與者在接受刺激后報告了更多負(fù)面夢境，而不喜歡該氣味的參與者則沒有顯著變化，表明氣味愉悅度和夢境情緒之間存在相互作用。同樣，盡管未發(fā)現(xiàn)直接的夢境整合，但兩份刺激后報告包含了嗅覺相關(guān)的元素。鑒于氣味偏好可能受氣味熟悉度的影響，另一項(xiàng)夢境基因解碼比較了對所呈現(xiàn)氣味熟悉和不熟悉的群體。結(jié)果顯示，熟悉氣味的參與者在接受刺激后對夢境的評價比對照組更負(fù)面，而不熟悉氣味的群體未表現(xiàn)出類似變化。然而，在未受刺激的試驗(yàn)中，熟悉氣味的群體報告的夢境情緒評分比不熟悉氣味的群體更正向。

最近，Martinec Nováková 等人讓參與者分別在帶有愉悅或難聞氣味的環(huán)境中睡一晚，并在無嗅覺刺激的環(huán)境中再睡一晚。夢境基因解碼發(fā)現(xiàn)，氣味刺激對夢境情緒評分有顯著影響，但這種影響受參與者在醒來時是否感知到氣味的調(diào)節(jié)。具體而言，在無刺激條件下仍感知到氣味的參與者，其夢境愉悅度較低，而正確判斷無氣味的參與者未表現(xiàn)出類似影響。然而，無論是氣味刺激還是醒來后的氣味評估，都未顯著影響夢境中化學(xué)感官內(nèi)容的頻率。相反，在日常生活中更傾向于檢測和關(guān)注氣味的個體，更常報告“化學(xué)感官夢境”。

該類別的最后兩項(xiàng)夢境基因解碼探討了嗅覺刺激對整體睡眠質(zhì)量的影響。兩項(xiàng)夢境基因解碼均采用基于活動記錄儀的睡眠監(jiān)測，評估整夜宜人氣味刺激對臨床人群的影響，包括創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙患者和輕度至中度慢性失眠癥患者。第一項(xiàng)夢境基因解碼發(fā)現(xiàn)，與對照夜相比，刺激夜后的夢境情緒強(qiáng)度評級顯著降低，但情緒基調(diào)未受到影響。第二項(xiàng)夢境基因解碼基于家庭環(huán)境，要求參與者在入睡前在枕頭上噴灑香水。夢境基因解碼發(fā)現(xiàn)，其中一種測試香水與更好的睡眠質(zhì)量評級相關(guān)，但未觀察到嗅覺刺激對夢境內(nèi)容的影響。

前庭刺激

兩項(xiàng)夢境基因解碼（約占 4%）探討了前庭系統(tǒng)的作用。其中一項(xiàng)夢境基因解碼的初衷是誘導(dǎo)清醒夢。夢境基因解碼中，參與者睡在吊床上，并在 REM 睡眠的早期或晚期階段開始晃動吊床。結(jié)果顯示，從早期 REM 階段收集的夢境相比未受刺激的夢境具有更強(qiáng)的自我反省性。此外，刺激夢境中有 25% 出現(xiàn)了前庭刺激整合，而未受刺激的夢境中這一比例僅為 7%。夢境基因解碼還發(fā)現(xiàn)，前庭整合與夢境的怪異性呈顯著相關(guān)性。

另一項(xiàng)夢境基因解碼則考察了不同的床傾斜角度對睡眠期間意識體驗(yàn)的影響。夢境基因解碼發(fā)現(xiàn)，在對照小睡后醒來的參與者報告的入睡前意象頻率高于接受床傾斜刺激的情況。然而，床的高度變化并未影響夢境中前庭或軀體感覺內(nèi)容的數(shù)量。

視覺刺激

四項(xiàng)夢境基因解碼（約占 8%）涉及視覺刺激。在一項(xiàng)夢境基因解碼中，夢境基因解碼人員用膠帶封住參與者的眼睛，同時在他們面前展示實(shí)物。結(jié)果顯示，在收集的 30 份夢境報告中，并未發(fā)現(xiàn)明顯的刺激整合案例，夢境內(nèi)容與呈現(xiàn)物體的匹配程度處于機(jī)會水平。然而，作者指出，最多有四份夢境報告可能潛在地結(jié)合了照亮物體的光線。

其余夢境基因解碼則使用了簡單的閃光作為刺激源，這些閃光可以通過閉眼感知。在一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中，Dement & Wolpert 發(fā)現(xiàn)，在 30 份夢境報告中，有 7 份（約 23%）整合了光刺激。這些夢境的內(nèi)容包括突然起火、閃電、流星，以及實(shí)驗(yàn)者用手電筒照射眼睛的情景。

另一項(xiàng)夢境基因解碼在 REM 睡眠期間施加視覺或觸覺刺激，以誘導(dǎo)清醒夢。在 24 次刺激試驗(yàn)中，共收集了 18 份夢境報告，其中 7 份（38.9%）被參與者評定為與刺激相結(jié)合。

此外，視覺刺激還被用于調(diào)控睡眠期間視覺區(qū)域的振蕩活動頻率。夢境基因解碼假設(shè)，增加 alpha 頻率振蕩可能會增強(qiáng)類似 REM 睡眠的狀態(tài)。因此，在 N3 階段，夢境基因解碼人員以個體 alpha 峰值頻率（約 10 Hz）施加閃爍光刺激，以誘導(dǎo)神經(jīng)振蕩活動，并將 26 Hz 振蕩刺激作為對照條件。結(jié)果顯示，在未經(jīng)刺激的 N3 階段，被判斷為類 REM 體驗(yàn)的比例為 25%，在 26 Hz 刺激后降低至 17%，而在 alpha 刺激后則顯著上升至 93%。

條件聯(lián)想

在 9 項(xiàng)夢境基因解碼（約占 18%）中，夢境基因解碼對象在清醒狀態(tài)下經(jīng)歷的任務(wù)或刺激曾與后續(xù)呈現(xiàn)的刺激配對。這類夢境基因解碼的目的是通過刺激提示重新激活相關(guān)信息。例如，該方法可用于誘導(dǎo)特定記憶的再激活，如定向記憶再激活（TMR）方案，或用于促進(jìn)夢境中的清醒，如定向清醒再激活（TLR）程序。

全磁共振

盡管大多數(shù) TMR 夢境基因解碼主要關(guān)注記憶再激活與學(xué)習(xí)及行為表現(xiàn)的關(guān)系，但有六項(xiàng)夢境基因解碼專門評估了其對夢境內(nèi)容的影響。其中，四項(xiàng)夢境基因解碼采用了聽覺線索，一項(xiàng)使用了嗅覺線索，另一項(xiàng)則采用視覺線索?？傮w而言，這些夢境基因解碼在信息即時整合的效果上呈現(xiàn)出不一致的結(jié)果。

De Koninck 和 Koulack 的夢境基因解碼中，志愿者在入睡前觀看一部令人緊張的電影，隨后在 REM 睡眠期間播放電影的配樂。分析發(fā)現(xiàn)，接受配樂播放的參與者，其夢境中電影元素的融入評分顯著更高，但這一效應(yīng)僅限于先前觀看過該電影的個體。此外，僅有一次夢境報告直接提及音頻刺激，而刺激組與未受刺激組的夢境焦慮評分無顯著差異，夢境焦慮程度與電影融入程度之間亦無相關(guān)性。

在另一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中，參與者在小睡前完成了一項(xiàng)虛擬現(xiàn)實(shí)飛行任務(wù)，并在睡眠過程中再次接收與任務(wù)相關(guān)的音頻提示。結(jié)果顯示，在 18 份 REM TMR 夢境報告中，有 3 份（約 17%）整合了聽覺提示，而 17 份 NREM TMR 夢境報告中無一例整合。然而，這種整合并未與睡后任務(wù)表現(xiàn)的改善相關(guān)。另一方面，夢境基因解碼發(fā)現(xiàn) REM TMR 組的睡后任務(wù)表現(xiàn)顯著提升，并且在 REM 夢境中自發(fā)整合動覺任務(wù)元素的參與者，其任務(wù)表現(xiàn)改善幅度更大。有趣的是，盡管 TMR 提示未能直接促進(jìn)任務(wù)元素在夢境中的整合，但在 REM TMR 小睡后的兩天或 NREM TMR 小睡后的五至六天，通過家庭夢境日記收集的夢境報告顯示，這些任務(wù)元素的整合程度有所增加。

另一項(xiàng)基于聽覺 TMR 的夢境基因解碼嘗試增強(qiáng)社交焦慮癥個體對社交恐懼的消退。參與者接受基于虛擬現(xiàn)實(shí)的暴露療法，其中正反饋階段與聽覺提示相關(guān)或無關(guān)。隨后的一周，在 REM 睡眠期間，參與者在家中使用可穿戴 EEG 設(shè)備接收提示。結(jié)果表明，在實(shí)驗(yàn)條件下，夢境恐懼的變化與焦慮相關(guān)痛苦評分及自發(fā)性皮膚電活動呈正相關(guān)，這些指標(biāo)均在實(shí)驗(yàn)結(jié)束時測量得到。

Schredl 等人夢境基因解碼了嗅覺線索對夢境內(nèi)容的影響。夢境基因解碼人員分別將城市或鄉(xiāng)村風(fēng)景圖像與兩種不同氣味配對，并在 REM 睡眠期間再次呈現(xiàn)相應(yīng)氣味。結(jié)果顯示，與鄉(xiāng)村圖片相關(guān)的氣味能夠增加鄉(xiāng)村主題夢境的頻率，而城市主題夢境未受影響。此外，未發(fā)現(xiàn)刺激對夢境情緒基調(diào)的調(diào)節(jié)作用，僅有兩份夢境報告提及氣味，其中一份是在未接受任何氣味刺激的情況下報告的。

最后，Conduit 和 Coleman 采用了一種結(jié)合視覺線索的實(shí)驗(yàn)方案。夢境基因解碼人員在清醒狀態(tài)下，將已知可刺激唾液分泌的柑橘汁與兩盞閃爍的紅燈配對。在隨后的白天小睡中，夢境基因解碼人員在 REM 睡眠期間呈現(xiàn)紅燈提示。結(jié)果表明，在接受提示的 REM 覺醒后測量的唾液分泌率顯著高于未受刺激組，但收集的 14 份夢境報告中均未涉及食物、饑餓、口渴、飲水或柑橘汁等內(nèi)容，即未出現(xiàn)間接吸收。然而，約三分之一的受刺激夢境表現(xiàn)出直接吸收提示的跡象。

TLR

Erlacher 及其團(tuán)隊(duì)開展了三項(xiàng) TLR 夢境基因解碼，這些夢境基因解碼包含非清醒夢的數(shù)據(jù)。第一項(xiàng)夢境基因解碼評估了現(xiàn)實(shí)測試技術(shù)與氣味線索結(jié)合的有效性，夢境基因解碼假設(shè)當(dāng)該氣味在 REM 睡眠期間呈現(xiàn)時，可作為清醒夢的觸發(fā)信號。在 16 名參與者中，僅有一人報告成功結(jié)合了該刺激，并因此進(jìn)入清醒夢狀態(tài)。

其余兩項(xiàng)夢境基因解碼采用聽覺線索進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。志愿者經(jīng)過專門訓(xùn)練，在清醒時每次聽到提示音（如短暫的電話鈴聲 或音樂片段）時，便進(jìn)行現(xiàn)實(shí)測試，以培養(yǎng)清醒夢的意識。隨后，在 REM 睡眠期間，夢境基因解碼人員反復(fù)呈現(xiàn)這些聽覺線索。

在第一項(xiàng)夢境基因解碼中，分析了 40 份 TLR 夢境報告，其中 12 份被判定為直接融入了鈴聲提示。其中，在兩例報告中，鈴聲的融入成功觸發(fā)了清醒夢。此外，三份 TLR 記錄顯示了間接融入的跡象（即夢境中出現(xiàn)了電話情境）。實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)表明，刺激組與對照組在夢境內(nèi)容對線索的整合率方面存在顯著差異。

在第二項(xiàng)夢境基因解碼中，音樂主題出現(xiàn)在 38 份晚期 REM 夢境報告中的 8 份。然而，刺激組（4/24）與對照組（4/14）之間的夢境整合率并無顯著差異。夢境基因解碼進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)，只有當(dāng)音樂線索被直接融入夢境情節(jié)時，才能有效觸發(fā)清醒夢，而當(dāng)音樂以間接方式融入夢境時，則不會導(dǎo)致清醒夢的發(fā)生。

綜合這三項(xiàng)夢境基因解碼，可以觀察到一個有趣的現(xiàn)象：當(dāng)外部刺激被直接納入夢境內(nèi)容，但未與當(dāng)前夢境敘述相融合時，個體更容易意識到自己正處于夢境之中。而當(dāng)刺激被轉(zhuǎn)換并適應(yīng)夢境情境時，則較難引發(fā)清醒夢體驗(yàn)。
 

夢境基因解碼后，關(guān)于操控一個人的做夢內(nèi)容的方法總結(jié)

根據(jù)夢境基因解碼，佳學(xué)基因總結(jié)了基因解碼中關(guān)于感官刺激對夢境的影響的主要觀察結(jié)果，并強(qiáng)調(diào)了未來夢境基因解碼的關(guān)鍵問題和懸而未決的問題。

刺激依賴性夢境變化（SDDC）的類型

大多數(shù)夢境基因解碼未能對作者所認(rèn)為的 刺激依賴性夢境變化（SDDC）提供任何明確的定義。然而，一些作者將刺激整合的情況進(jìn)一步分類為直接或間接整合，盡管通常使用不同的術(shù)語。此外，一些夢境基因解碼描述了不屬于上述類別的 SDDC，佳學(xué)基因檢測將其統(tǒng)稱為夢境調(diào)節(jié)。

鑒于目前的基因解碼狀況，目前還缺乏對幾種 刺激依賴性夢境變化（SDDC）類型的比較發(fā)生率和潛在機(jī)制的具體評估，而且這種評估不可能實(shí)現(xiàn)。因此，未來的夢境基因解碼應(yīng)考慮先前夢境基因解碼中遇到的至少兩個重大限制。首先，實(shí)驗(yàn)者或盲評者可能會錯過間接納入和調(diào)節(jié)。事實(shí)上，基于特殊記憶和信念的間接納入形式可能無法被發(fā)現(xiàn)，除非做夢者直接參與了它們的識別。此外，夢境調(diào)節(jié)可能有多種形式，其中一些可能難以預(yù)料。因此，檢測到此類 刺激依賴性夢境變化（SDDC）的可能性取決于具體夢境基因解碼的假設(shè)和假設(shè)。其次，如下所述，刺激的感知扭曲可能會影響評估者識別直接或間接納入轉(zhuǎn)換刺激的實(shí)例的能力。

感覺模態(tài)之間的差異

幾乎所有納入的夢境基因解碼都集中在一種感覺模態(tài)上，這限制了直接比較不同感覺刺激在誘導(dǎo) 刺激依賴性夢境變化（SDDC）方面的影響和功效的可能性。只有一項(xiàng)夢境基因解碼在相同的實(shí)驗(yàn)方案、睡眠階段 (REM) 和參與者樣本中使用了不同的感覺刺激（聽覺、視覺和體感）。這項(xiàng)夢境基因解碼報告了不同感覺刺激在誘導(dǎo)直接或間接結(jié)合方面的有效性差異，其中水噴霧最有效，純音最無效。然而，報告的數(shù)據(jù)是匯總在參與者中的，結(jié)果仍然處于描述性水平?？紤]到這一局限性，單一模態(tài)的夢境基因解碼似乎與報告的結(jié)果總體上一致。事實(shí)上，體感刺激通常被報告為在誘導(dǎo) 刺激依賴性夢境變化（SDDC）方面相對有效。相比之下，聽覺刺激的成功率似乎因刺激特征而有很大差異，純音的成功率較低，而語義刺激的成功率較高。

值得注意的是，嗅覺刺激很少與直接的夢境整合相關(guān)，但往往會影響夢境體驗(yàn)的情緒方面。只有一項(xiàng)夢境基因解碼報告了約五分之一的嗅覺刺激被整合。然而，如其他地方所述，該夢境基因解碼缺乏對覺醒時潛在氣味評估的適當(dāng)控制，并且使用了可能引起三叉神經(jīng)興奮的氣味。純氣味缺乏腦電圖喚醒反應(yīng)，這被認(rèn)為是其低整合率的原因。相反，它們對夢境情緒基調(diào)的影響可能反映了嗅球與杏仁核的直接聯(lián)系。另一種解釋是，特定的功能機(jī)制可以阻止氣味出現(xiàn)在夢中，這與夢境日記中觀察到的自發(fā)嗅覺體驗(yàn)的微弱比率（約 1%）相符。通過夢境基因解碼先天性失明的個體，可以對這一問題提供進(jìn)一步的見解，這些人的夢境中化學(xué)感官內(nèi)容的發(fā)生率往往會大幅增加。

另一個有趣的觀察涉及視覺刺激的整合。事實(shí)上，閃光的直接整合似乎相對頻繁，而光刺激則經(jīng)常以整個場景或夢中特定物體的閃爍形式整合。另一方面，視覺刺激似乎很少引發(fā)復(fù)雜刺激的間接整合或直接整合。由于佳學(xué)基因檢測幾乎所有的夢都以視覺為主，這可能反映了持續(xù)的視覺體驗(yàn)和自下而上的視覺輸入之間的競爭。

影響 刺激依賴性夢境變化（SDDC）的因素

不同夢境基因解碼報告的感官刺激引起夢境內(nèi)容變化的概率差異很大，從 ∼ 0%到 ∼ 80%不等。除了感官模式之間的內(nèi)在差異和夢境基因解碼之間可能存在的實(shí)驗(yàn)差異外，還有幾種因素導(dǎo)致了這種差異。

刺激的主觀相關(guān)性

刺激相關(guān)性可能會調(diào)節(jié)誘發(fā) 刺激依賴性夢境變化（SDDC）的概率，這一事實(shí)對于聽覺刺激尤其明顯。事實(shí)上，對睡眠者具有特殊意義的語義聽覺刺激似乎比不太相關(guān)的聲音（如純音）更頻繁地被納入。同樣，有人提出，與其他感覺方式相比，體感刺激的納入率更高，這可以歸因于它們對睡眠生物體的更大相關(guān)性，因?yàn)槲锢砩辖嚯x的刺激可能比遠(yuǎn)距離刺激更能預(yù)示即將發(fā)生的危險。

刺激強(qiáng)度和持續(xù)時間

刺激的物理特性（例如其強(qiáng)度或持續(xù)時間）被認(rèn)為會影響其誘導(dǎo) 刺激依賴性夢境變化（SDDC）的概率。事實(shí)上，一項(xiàng)夢境基因解碼觀察到刺激強(qiáng)度與 REM 睡眠期間的吸收概率之間存在正相關(guān)關(guān)系。然而，由于大多數(shù)夢境基因解碼都采用了預(yù)先定義的刺激強(qiáng)度，這一觀察結(jié)果需要進(jìn)一步驗(yàn)證。刺激持續(xù)時間或重復(fù)的可能影響甚至不太清楚。一些作者專門使用較長或重復(fù)的刺激，表明這可能會增加吸收概率。然而，刺激重復(fù)可能會降低刺激的相對顯著性，從而降低其誘導(dǎo) 刺激依賴性夢境變化（SDDC）的能力。不幸的是，直接夢境基因解碼重復(fù)刺激和罕見刺激對 刺激依賴性夢境變化（SDDC）的影響的夢境基因解碼仍然缺乏。

刺激與夢境體驗(yàn)之間的一致性

刺激的整合通常與正在進(jìn)行的夢境敘述無縫銜接?？紤]到這一點(diǎn)，一些作者認(rèn)為，如果刺激在某種程度上適合（或可以“轉(zhuǎn)化”以適合）夢境體驗(yàn)，則它可能有更大的機(jī)會被整合。事實(shí)上，將感官刺激作為陌生的、脫離語境的元素（例如，直接作為“外部畫外音”整合的言語刺激）似乎不太常見。在這些情況下，做夢者可能會意識到刺激與正在進(jìn)行的夢境場景的不連貫性，從而意識到自己在做夢。這種推理意味著兩個潛在的影響。一方面，識別和使用不太可能適合大多數(shù)夢境的刺激可以增加誘發(fā)清醒夢的概率。另一方面，了解一個人可能夢到什么（例如，典型的或重復(fù)的夢）可能有助于選擇更有可能（或更不可能）被整合的刺激。

睡眠階段和夜間時間

約有一半的評論文章夢境基因解碼了 NREM（通常是 N2）和 REM 睡眠，但只有少數(shù)文章直接對不同階段進(jìn)行了比較。其中，一些文章報告 REM 中的 刺激依賴性夢境變化（SDDC）發(fā)生率高于 NREM 睡眠，一些文章發(fā)現(xiàn) NREM 中的 刺激依賴性夢境變化（SDDC）比 REM 夢境中多，還有一些文章發(fā)現(xiàn)這兩個階段的 刺激依賴性夢境變化（SDDC）發(fā)生率相似。因此，無法得出有關(guān)不同睡眠階段之間潛在差異的結(jié)論。此外，盡管一些夢境基因解碼試圖在夜間早期和晚期都進(jìn)行刺激，但特定時間對 刺激依賴性夢境變化（SDDC）的影響及其與不同睡眠階段的關(guān)系仍有待系統(tǒng)評估。

刺激至喚醒間隔

所基因解碼分析的夢境基因解碼報告了有關(guān)刺激和夢境報告收集之間的時間間隔的重要方法學(xué)差異，該時間間隔從幾秒到幾小時不等。這個變量的影響可能很大，但從未系統(tǒng)地解決過。盡管如此，即使只刺激了第二個 REM 期，在第二和第四個 REM 期間收集的夢境中，刺激依賴性夢境變化（SDDC）概率也有所增加。此外，在 TMR 實(shí)驗(yàn)會話后兩天（對于 NREM）到六天（對于 REM）觀察到整合率增加。雖然還處于初步階段，但這些發(fā)現(xiàn)表明 刺激依賴性夢境變化（SDDC）可能會在幾分鐘、幾小時甚至幾天的延遲后發(fā)生。

睡眠感覺斷開和 SDDC

夢境和 刺激依賴性夢境變化（SDDC）似乎與維持睡眠連續(xù)性的感覺斷開機(jī)制有著緊密的相互聯(lián)系。事實(shí)上，這種機(jī)制可以過濾掉或減弱來自外部環(huán)境的一些刺激。另一方面，做夢和 刺激依賴性夢境變化（SDDC）可能是睡眠大腦為抑制潛在的睡眠干擾刺激而采取的防線之一。

感覺斷開對 刺激依賴性夢境變化（SDDC）的影響

有三種主要的、非相互排斥的機(jī)制被認(rèn)為可以在睡眠期間維持感覺斷開。所謂的“丘腦門控”假說提出，感覺信息在到達(dá)皮層之前可能在丘腦水平被阻斷或減弱。與此相關(guān)的是“皮層門控”的概念，指的是到達(dá)感覺皮層的信息可能無法有效地傳播到其他皮層區(qū)域。最后，有人假設(shè)在 REM 睡眠和做夢體驗(yàn)期間存在一種“信息門控”機(jī)制，此時認(rèn)知資源對內(nèi)源性過程的關(guān)注可能會阻止睡眠者處理傳入的感覺刺激。

感覺斷開機(jī)制可能在確定刺激是否會影響正在進(jìn)行的夢境方面發(fā)揮關(guān)鍵作用。然而，它們也可能決定外部刺激的部分扭曲，這最終可能會增加可變性，從而降低 刺激依賴性夢境變化（SDDC）的可檢測性。事實(shí)上，傳入的信息可能會在皮質(zhì)水平之前或皮質(zhì)水平上被部分改變或減弱。此外，當(dāng)做夢者沉浸在夢境體驗(yàn)中時，刺激可能會被誤解甚至完全錯過，就像忙于某項(xiàng)特定任務(wù)的人可能無法感知或誤解發(fā)生在他們注意力之外的事情一樣。在此之后，基于夢境背景和內(nèi)部邏輯的期望可能會使對刺激的感知偏向于適合正在進(jìn)行的夢境設(shè)置的東西。不可避免的是，這種影響可能會累積到刺激的改變或減弱，而這些改變或減弱可能在任何先前的處理步驟中發(fā)生。

刺激依賴性夢境變化（SDDC）在感覺斷開中的作用

弗洛伊德早已提出了一個長期存在的觀點(diǎn)，即夢境可能代表著“睡眠的守護(hù)者”。根據(jù)這一觀點(diǎn)，當(dāng)外部刺激到達(dá)睡眠中的大腦時，“大腦要么根本不關(guān)心感覺的原因”，要么“如果大腦不得不識別刺激，[…] 實(shí)際的感覺就會被編織到夢境中，以剝奪其現(xiàn)實(shí)性。”換句話說，當(dāng)外部刺激成功進(jìn)入做夢者的意識時，大腦可能會嘗試將其直接或通過聯(lián)想整合到正在進(jìn)行的意識流中，以盡量減少對睡眠連續(xù)性的潛在影響。

與此一致，兩項(xiàng)夢境基因解碼表明，當(dāng)刺激成功融入夢境體驗(yàn)時，喚醒閾值可能高于未融入或未經(jīng)歷夢境的情況。因此，夢境可能提供兩級保護(hù)：1）在較低水平，刺激可能無法達(dá)到意識，因?yàn)樽鰤粽叩淖⒁饬性趦?nèi)部產(chǎn)生的體驗(yàn)上（“競爭”）；2）在較高水平，刺激可能融入正在進(jìn)行的夢境，因此不被視為外部和潛在的喚醒元素（“整合”）。

在 3 至 15 歲的兒童中也觀察到了與 刺激依賴性夢境變化（SDDC）的睡眠保護(hù)作用相一致的結(jié)果。在一系列針對不同刺激和年齡組的實(shí)驗(yàn)中，F(xiàn)oulkes 觀察到，在最年輕的組別中，REM 睡眠中的刺激整合率接近于零，并且隨著年齡的增長而增加，而刺激誘發(fā)身體運(yùn)動（表示喚醒）的概率則隨著年齡的增長而大幅下降。

然而，并非所有證據(jù)都支持所述的刺激整合與喚醒閾值之間的關(guān)系。事實(shí)上，在刺激整合方面，高喚醒閾值和低喚醒閾值的個體之間沒有發(fā)現(xiàn)差異。雖然這種差異可以用參與者間設(shè)計(jì)而不是參與者內(nèi)設(shè)計(jì)來解釋，但還需要進(jìn)一步夢境基因解碼來闡明刺激整合在睡眠感覺脫節(jié)中的作用。

佳學(xué)基因關(guān)于夢境基因解碼的問題提出

刺激依賴性夢境變化（SDDC）的神經(jīng)生理學(xué)相關(guān)性

盡管夢境基因解碼中回顧的夢境基因解碼均未直接調(diào)查 刺激依賴性夢境變化（SDDC）的神經(jīng)相關(guān)性，但佳學(xué)基因檢測討論了 刺激依賴性夢境變化（SDDC）與典型刺激引起的反應(yīng)（例如（微）覺醒或 K 復(fù)合體）之間的可能關(guān)系，并提出了一些關(guān)于可能構(gòu)成不同 刺激依賴性夢境變化（SDDC）類型的功能機(jī)制的假設(shè)。

微覺醒

睡眠期間呈現(xiàn)感覺刺激常常伴有覺醒系統(tǒng)的激活和微覺醒的出現(xiàn)。一些作者假設(shè)，以類似清醒活動為特征的狀態(tài)的出現(xiàn)可能是 SDDC（特別是刺激整合）發(fā)生的必要條件。根據(jù)這一觀點(diǎn)，幾項(xiàng)夢境基因解碼使用“皮質(zhì)登記”（指 EEG 信號中的微覺醒樣反應(yīng)）作為試驗(yàn)選擇標(biāo)準(zhǔn)，表明施加的刺激已到達(dá)皮質(zhì)。然而，只有一項(xiàng)夢境基因解碼提供了直接證據(jù)支持 SDCC 的覺醒依賴性，指出刺激后 alpha 活動增加（通常伴隨微覺醒）與沒有 alpha 變化的情況相比，刺激的整合率更高。刺激相關(guān)性與喚醒反應(yīng)和刺激整合概率之間明顯的正相關(guān)關(guān)系，以及非喚醒氣味刺激幾乎從不導(dǎo)致刺激整合的常見觀察結(jié)果提供了額外的間接支持證據(jù)。然而，一些作者報告說，無論刺激是否跟隨 alpha 活動的變化，刺激依賴性夢境變化（SDDC）的發(fā)生率并沒有明顯差異。此外，在排除微喚醒的分析的實(shí)驗(yàn)夢境基因解碼中已經(jīng)報告了 刺激依賴性夢境變化（SDDC）的證據(jù)。這些發(fā)現(xiàn)意味著，雖然可視覺檢測到的微喚醒可能與 刺激依賴性夢境變化（SDDC）有關(guān)，但它們不太可能是刺激整合的先決條件。

K-復(fù)合物

已知 NREM 睡眠期間呈現(xiàn)的感覺刺激能誘發(fā) K 復(fù)合體，但尚無夢境基因解碼調(diào)查這些事件對 刺激依賴性夢境變化（SDDC）的影響。由于 K 復(fù)合體反映了廣泛同步的神經(jīng)元沉默事件，因此人們普遍認(rèn)為它們具有睡眠保護(hù)功能。事實(shí)上，有人認(rèn)為它們可以抑制傳入的感覺信息，以促進(jìn)睡眠連續(xù)性。根據(jù)這種觀點(diǎn)，誘發(fā) K 復(fù)合體的刺激應(yīng)該無法影響正在進(jìn)行的夢境體驗(yàn)。相反，K 復(fù)合體可能會通過廣泛抑制大腦活動來短暫擾亂意識流。然而，K 復(fù)合體之后經(jīng)常觀察到的高頻活動或全面喚醒的后續(xù)增加表明大腦整合顯著信息的能力暫時恢復(fù)。這反過來又有利于 K 復(fù)合物之后施加的刺激物的處理和吸收?？傊磥?K 復(fù)合物對 刺激依賴性夢境變化（SDDC）的抑制作用和促進(jìn)作用可能在不同的時間尺度上共存。

4.5.2. 刺激依賴性夢境變化（SDDC）背后的功能機(jī)制

所基因解碼分析的基因解碼并未提示哪些生理機(jī)制可能構(gòu)成不同類型的 SDDC。但是，佳學(xué)基因檢測可以根據(jù)先前的夢境基因解碼結(jié)果提出一些假設(shè)，這些夢境基因解碼結(jié)果表明夢的發(fā)生與局部清醒活動增加之間存在關(guān)聯(lián)，并且此類激活的區(qū)域分布與夢的內(nèi)容相對應(yīng)?？紤]到這一點(diǎn)，直接結(jié)合可以通過刺激依賴性激活參與低級感覺處理的大腦區(qū)域來解釋。此外，刺激是否完全融入夢境或是否仍然作為外來元素存在，可能在功能上取決于其與正在進(jìn)行的體驗(yàn)的一致性，在物理上取決于新參與的區(qū)域與先前激活的大腦網(wǎng)絡(luò)的相對整合（圖 2）。

間接整合的情況可能反映的是與刺激有某種關(guān)聯(lián)的大腦區(qū)域重新激活，這意味著對傳入信息的更高層次的處理。有趣的是，人們可以假設(shè)類似的過程可能涉及某些形式的夢境調(diào)節(jié)?；蛘撸瑝艟痴{(diào)節(jié)可能作為對針對多個大腦區(qū)域的上升性、喚醒相關(guān)系統(tǒng)的非特異性激活的反應(yīng)而出現(xiàn)。未來對 刺激依賴性夢境變化（SDDC）的夢境基因解碼應(yīng)結(jié)合對 刺激依賴性夢境變化（SDDC）類型的嚴(yán)格定義和先進(jìn)的神經(jīng)成像技術(shù)（如高密度 EEG 或同步 EEG-fMRI），以檢驗(yàn)這些假設(shè)。

佳學(xué)基因檢測在睡眠期間真的“與外界斷絕聯(lián)系”了嗎？

睡眠夢境基因解碼中的一個常見假設(shè)是，睡眠和清醒狀態(tài)下刺激處理的差異應(yīng)該能告訴佳學(xué)基因檢測睡眠期間感覺脫節(jié)是如何發(fā)生的。然而，佳學(xué)基因檢測的基因解碼分析揭示了這種邏輯的幾個重要缺陷。證據(jù)表明，許多刺激不僅到達(dá)皮層并影響睡眠期間的大腦活動，而且其中很大一部分還可能被納入正在進(jìn)行的意識流中。不過，要了解這種情況發(fā)生的方式和時間遠(yuǎn)非易事。刺激扭曲或轉(zhuǎn)變等幾個因素可能會阻礙識別意識融合。此外，做夢者可能無法報告感知到的刺激，因?yàn)樗c體驗(yàn)可能相關(guān)性不大，或者醒來后對夢境的回憶不完整。

與清醒夢者進(jìn)行實(shí)時溝通的協(xié)議克服了與夢境檢索和報告相關(guān)的限制，表明做夢者可能能夠有意識地感知復(fù)雜刺激，甚至做出適當(dāng)反應(yīng)。值得注意的是，最近的一項(xiàng)夢境基因解碼提供了 N1、N2 和 REM 睡眠期間認(rèn)知處理和對外部刺激的行為反應(yīng)的短暫窗口的證據(jù)，這表明高水平刺激處理可能超出了清醒夢的特定情況。雖然需要進(jìn)一步夢境基因解碼來闡明觀察到的“感覺連接”窗口的頻率和性質(zhì)，但佳學(xué)基因檢測認(rèn)為，睡眠期間有意識地處理外部感官信息可能比以前認(rèn)為的要普遍得多。

佳學(xué)基因關(guān)于夢境操控的基因解碼

操縱夢境體驗(yàn)的能力有望帶來重大的科學(xué)突破，從了解夢的起源和功能，到開發(fā)與夢境改變相關(guān)的臨床疾病的新療法。因此，近期夢境工程的興起并不令人意外。在各種夢境工程技術(shù)中，利用感官刺激尤為重要，因?yàn)樗蕾囉谕晟频纳硗緩胶凸δ?，易于?shí)施，并有豐富的軼事和經(jīng)驗(yàn)觀察歷史。然而，本綜述表明，人們對調(diào)節(jié)外部感官刺激對夢境影響的過程缺乏了解。佳學(xué)基因檢測強(qiáng)調(diào)了幾個主要關(guān)注點(diǎn)和懸而未決的問題，希望這項(xiàng)工作能夠通過激發(fā)新穎、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)暮献鲏艟郴蚪獯a努力來推動該領(lǐng)域的發(fā)展。